Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Rzodkiewka – dostarczyciel witamin i minerałów
Dieta Rzodkiewka w naszej diecie z pewnością korzystnie wpłynie na nasz organizm. Ten produkt roślinny zawiera mnóstwo substancji oraz witamin, który w pozytywny sposób oddziałują na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. www.kth-kutno.pl Czego źródłem są rzodkiewki? Roślina ta ma w sobie bardzo du
Dołącz kalafior do swojej diety!
Dieta Dieta powinna być różnorodna i urozmaicona. Aby nasze menu było bogatsze, warto dodać do niego kalafior, który możemy serwować w najróżniejszej postaci, a dodatkowo jest to warzywo, które będzie miało bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Kalafior jest doskonałym źródłem witaminy C, która
Wartościowe składniki diety
Dieta Są różne taktyki tracenia wagi – niektórzy uważają, że należy nie jeść, inni, że powinno się jeść mniej, a jeszcze inni, że wszystko uzależnione jest od tego, co jemy. Jakie składniki warto wprowadzić do codziennego menu, aby stracić na wadze? Świetny rozwiązaniem jest ananas. To produkt mało
Motywacje do utrzymywania diety
Dieta Bez motywacji bardzo ciężko jest cokolwiek osiągnąć. Dzięki niej dochodzimy do mety. Ma ona znaczenie w życiu prywatnym i zawodowym, a także w przypadku sposobu odżywiania i uprawiania aktywności fizycznej. Czym motywować się, by nie zaniechać postępów w walce o wymarzoną sylwetkę? Kilka moc
Kardiologia jako dziedzina nauk medycznych
Kardiologia Lekarze zajmujący się schorzeniami serca i układu sercowo-naczyniowego uratowali nie jedno istnienie. Kardiolodzy przeprowadzając skomplikowane zabiegi dają zupełnie obcym im ludziom szanse na drugie życie po pokonaniu choroby. To wyjątkowy zawód, który wymaga nie tylko ogromnej wiedz
Ogórki oraz pomidory jako składniki diety
Dieta Podczas układania diety warto zastanowić się, jakie składniki będą niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dwoma z warzyw, które bez wątpienia warto rozważyć, są pomidory oraz ogórki. Pomidory mają właściwości profilaktyczne. Dzięki działaniu likopenu, który neutralizuje
Ilu jest wegetarian w Polsce?
Dieta Wegetarianizm nie jest obcy Polakom. Każdy z nas zna przynajmniej kilka osób, które odmówiły spożywania pokarmów mięsnych i wysoko cenią dobro zwierząt. Nic dziwnego, jeśli wydaje Ci się, że wielu Twoich znajomych poszło tą drogą. W Polsce jest aż milion wegetarian. Niemal 4% społeczeństwa
Jeśli mamy problem z sercem, pomoże nam kardiologia
Kardiologia Musimy liczyć się z tym, że nasze ciało może być zaatakowane przez różnego rodzaju schorzenia. Co się z tym wiąże, powinniśmy wiedzieć, do kogo powinniśmy się z nimi udać, tak aby mieć pewność, że zawsze będzie to odpowiedni specjalista, bo tylko wówczas będziemy mogli liczyć na szybką
Choroby układu krążenia
Kardiologia Choroby układu krążenia to choroby cywilizacyjne, nieleczone doprowadzają do sytuacji najgorszej, czyli zgonu, jeśli jednak są w porę zdiagnozowane i leczone nie są bezpośrednim niebezpieczeństwem dla życia człowieka. Do chorób układu krążenia zaliczamy: miażdżycę, niedokrwienie serca
Choroby serca u kobiet
Kardiologia Choroby serca występują zarówno u kobiet jak i mężczyzn, u osób starszych, ale również tych młodszych w zasadzie nie ma reguły, chociaż można powiedzieć, że więcej przypadków występowania chorób serca widoczna jest u osób powyżej czterdziestego roku życia oraz u kobiet, ponieważ co dru
Układ krążenia
Kardiologia Układ krążenia to potoczna nazwa układu krwionośnego, który jest układem zamkniętym składającym się z żył, w których krąży krew, serce natomiast jest swoistego rodzaju pompą a wszystkie te elementy są ze sobą spójne i zależne od siebie. Naczynia krwionośne możemy podzielić na: żyły, wł
Choroby tętnic
Kardiologia Choroby tętnic spowodowane są nieprawidłowym doprowadzaniem krwi do różnych części ciała. To zaniedbanie lub zła diagnoza często prowadzą do amputacji a w najgorszym wypadku zgonów. Do najczęstszych należą: miażdżyca tętnic szyjnych, zanim wystąpi często pojawiają się przed nią takie s
Nadciśnienie tętnicze
Kardiologia Nadciśnienie tętnicze to choroba układu krążenia, objawia się ona podwyższonym ciśnieniem tętniczym, które może występować stale lub okresowo. Wynik takiego badania otrzymujemy badając ciśnienie urządzeniem tzw. ciśnieniomierzem, który większość ludzi posiada w domu. W większości przyp
Dieta na zdrowe serce. Co jeść?
Kardiologia Coraz więcej Polaków boryka się z chorobami kardiologicznymi. Niestety, schorzenia te są coraz częstszą przyczyną zgonów w Polsce. Do chorób serca przyczynia się przede wszystkim nieodpowiedni styl życia – brak aktywności fizycznej i zła dieta. Warto zatem wiedzieć, co powinniśmy jeść,
Najczęstsze choroby układu krążenia
Kardiologia Mimo rozwiniętej medycyny, nowoczesnej diagnostyki i metod leczenia, choroby związane z układem krążenia wciąż stanowią jedną z najczęstszych przyczyn zgonów wśród Polaków. Na tego typu schorzenia narażeni są przede wszystkim mężczyźni w średnim wieku, szczególnie ci prowadzący siedząc
Objawy, które mogą świadczyć o problemach z sercem
Kardiologia Ból w klatce piersiowej, kołatania i duszności to nie jedyne objawy chorego serca… Czasami nasz organizm wysyła nam znacznie mniej oczywiste objawy, by poinformować nas, że z nasze serce szwankuje. Chrapanie, obrzęki, ciągłe zmęczenie to także możliwe sygnały ostrzegawcze! Warto poznać
Zdrowe serce – jak o nie zadbać? Porady
Kardiologia Nie da się ukryć, że choroby serca to główna przyczyna zgonów w Polsce. Tysiące Polaków cierpi na problemy związane z krążeniem. Dlatego tak ważne jest, by w porę zadbać o swoje serce, by nie dopuścić do rozwoju szeregu chorób kardiologicznych. Jak to zrobić? Pamiętajmy, że absolutną p
Ćwiczenia kardio – jakie wykonywać, by wzmocnić serce?
Kardiologia Aktywność fizyczna to jedna ze składowych przepisu na mocne, zdrowe serca. Oprócz ćwiczeń, powinniśmy pamiętać także o zdrowej, zbilansowanej diecie i utrzymaniu właściwej masy ciała. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pomogą wzmocnić nasze serce, a tym samym zmniejszyć ryzyko wystąpienia c
Skład suplementów diety
Dieta Ogólnie rzecz biorąc, suplementy diety zawierają w sobie witaminy oraz innego rodzaju substancje egzogenne. Proporcje i skład tego rodzaju środków nie mogę być jednak przypadkowe. white goods manufacturers Koncerny farmaceutyczne mają narzucone określone zasady produkcji suplementów, a ic
Miesiączkowanie a anoreksja
Dieta Anoreksja może wywołać w organizmie poważne zmiany. Brak składników odżywczych powoduje, że układy nie funkcjonują prawidłowo. Jedną z poważnych konsekwencji anoreksji jest brak miesiączkowania. Jak do tego dochodzi? Za uwalnianie większości hormonów w organizmie człowieka odpowiada część m
Czytajmy etykiety!
Dieta Często słyszy się o tym, że trzeba czytać etykiety i ulotki dołączone do leków. Warto też wiedzieć, że to samo dotyczy również suplementów diety. W dzisiejszych czasach dość często korzystamy z różnych suplementów diety. Chociaż nie są one tym samym, co leki, to jednak nie da się ukryć, że
Jedzenie kompulsywne
Dieta Zazwyczaj w mediach dużo się mówi o zaburzeniach odżywiania, takich jak anoreksja i bulimia, a zaburzeń odżywiania jest wiele. Jednym z nich jest także jedzenie kompulsywne, czyli najprościej mówiąc uzależnienie od jedzenia, które także jest niebezpieczne dla zdrowia. Jedzenie kompulsywne po
Suplement diety – definicja
Dieta Kiedy ogląda się telewizję lub też wertuje kolorową prasę, to często można znaleźć tam reklamy tak zwanych suplementów diety. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, czym są takie substancje i dlatego warto powiedzieć o tym kilka słów. Suplement diety jest uzupełnieniem diety, dodatkiem do n
Ortoreksja
Dieta Wszyscy dobrze wiemy, jak duży wpływ na nasz organizm, ma to, co jemy. Dzięki temu dostarczamy organizmowi wielu składników odżywczych niezbędnych do utrzymania dobrego stanu zdrowia. Zaburzenia odżywiania są niezwykle niebezpieczne dla naszego organizmu i zazwyczaj kojarzymy je z anoreksją
Polecane artykuły
Łazienka z toaletą – czy to dobry wybór?
Rzodkiewka – dostarczyciel witamin i minerałów
Dołącz kalafior do swojej diety!